KURANGI STRESS ANDA DENGAN DAUN MINT !!!

MANFAAT DAUN MINT BAGI KESEHATAN

Daun mint adalah salah satu dauanan yang memiliki khasiat dan manfaat yang sangat berkarakter. Hal ini dikarenakan aroma daun mint yang menenangkan menjadikanya banyak digemari. Tidak hanya sebagai obat herbal, daun mint juga menjadi penambah aroma masakan serta menjadi bahan pembuat kosmetik dan produk kecantikan.

Pada artikel ini kita akan membahas fungsi daun min dalam dunia pengobatan herbal.

Berbagai manfaat tanaman daun mint:

1. pelega perut

2. Obat batuk dan gatal pada tengorokan

3. Obat mencret atau diare

4. Obat pusing

5. Obat pilek atau flu

6. Obat susah tidur

7. Obat sesak nafas

8. Meredakan hipertensi

9. Penambah nafsu makan

10. Aromaterapi

11. Merawat kesehatan gigi dan mulut

12. Mengurangi stress

13. Melegakan pernafasan

14. Meningkatkan sistem imun

15. Menjaga kesehatan mata

16. Mengurangi risiko kanker

17. Menjaga kesehatan kulit

Cara menggunakan daun mint untuk obat

Ambil 10 gram daun mint segar, cuci dan rebus dengan 1 gelas 1 selama 15 menit api sedang. Dinginkan, setelah dingin peras dan saring air rebusan. Tambahkan gula merah sebanyak 5 gram. Lalu aduk dan minum sekaligus.

Daun mint juga bisa dijadikan lalapan atau dimakan mentah, serta bisa dijadikan sebagai bahan untuk pembuat infus water..

Dari berbagai sumber media online dan cetak